HEM » VetenskapsbasenMacrogardCLA - KarnitinFOS – Omega 3 - EPA - DHA – Strong JointsExtra EnergyHighly digestible nutrients

Omega - 3 fettsyror och EPA och DHA

På 1970 – talet diskuterades om den låga frekvensen av hjärt- och kärlsjukdomar hos eskimåerna på Grönland berodde på deras höga intag av Omega – 3 – fleromättade fettsyror från fisk och säl.

De grönländska eskimåerna hade låg frekvens av inflammatoriska sjukdomar, psoriasis, astma och typ 1 diabetes. Sedan dess är kunskapen om långa fleromättade fettsyror väl dokumenterad och speciellt kunskapen om Omega – 3 fettsyror.


 

Det är gjort många undersökningar av de olika effekterna av marina fettsyror i kosten. Ett stort antal studier har visat på hälsomässiga fördelar vid intag av Omega – 3 fettsyror och speciellt docosaheksaensyra (DHA) och eicosapentaensyra (EPA).

Idag räknas dessa som viktiga faktorer för att förbygga hjärt- och kärlsjukdomar och är även bra för kolesterol hos människor. Det hjälper också vid ledsjukdomar då Omega – 3 fettsyror lindrar smärta och reducerar stelhet i lederna.

Intag av EPA och DPA är vid en dräktighet viktigt för utvecklingen av hjärnan, nerverna och ögonen hos foster (valparna). Vissa forskare menar att ett visst intag av marina oljor under valpperioden ger valparna bättre motorik, ökad intelligens och bättre syn.

Omega – 3 fettsyrorna EPA och DPA är viktiga fettsyror i cellmembranen i alla kroppens celler. DHA finns det speciellt mycket av i nervceller, hjärnan och ögats näthinnor. Bortsett från fettväv är hjärnan det organet i kroppen som innehåller högst andel fett. Hjärnan använder DHA till viktiga strukturer och vävnad.

Omega – 3/ Omega – 6 förhållande och tillräckligt med EPA och DHA
Både vi människor och hundar behöver både Omega –3 och Omega- 6 fettsyror för att få en god hälsa. Det är även viktigt att vi får rätt mängd av dessa fettsyror.

Det idealiska förhållandet mellan Omega-3 och Omega-6 är 1: 5.

När det gäller tillförsel av EPA och DHA finns det inga rekommendationer för hund, men till människor rekommenderas det av EU minst 0,25 gram per dag. Detta förebygger bl.a hjärt- och kärlsjukdomar. Appetitt tillsätter färsk norsk laxolja i fodret för att uppnå optimala nivåer av dessa viktiga fettsyror.


Cellmembran

cellmembran

DHA ingår i fosfolipider i cellmembranet. Brist på DHA försvagar cellmembranet, gör de mindre elastiska och skyddande.

fettkjertel

För djur, inkluderat människa och hund är alltså de två fettsyrorna a-linolensyra och linolsyra de allra viktigaste. Omvandlingen av de viktigaste fettsyrorna EPA och DHA skiljer sig mellan olika individer, därför är det allra säkraste att tillföra dessa direkt via fodret. Detta är enklast att göra genom att tillsätta marina oljor (t.ex laxolja)

Granngården AB distribuerar Appetitt i Sverige